Infusión Saciante

Realmente no traigo ninguna receta, ni he inventado nada, simplemente traigo un pequeño truco que aunque no a todo el mundo le funcionará, puede que a ciertas personas si.

Muchas veces tenemos ganas de picotear o comer algo entre horas o nos quedamos con hambre. Con una infusión caliente o templada engañaremos al estomago, lo relajaremos y además la chía al hincharse con el agua caliente o templada llenará más el estomago dando más y mejor una sensación saciante.

INGREDIENTES :

  • Infusión a elegir
  • Agua
  • Semillas de Chía
  • Stevia (opcional)

PREPARACIÓN: 

  1. Echar el agua hirviendo en una taza con las semillas de chía y la infusión elegida. Dejar reposar y que las semillas de chia se inflen.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

Blog de WordPress.com.

Subir ↑

A %d blogueros les gusta esto: