SNACK SALUDABLE : UVAS CONGELADAS

Cuantas veces queremos picotear entre horas? Ademas muchas veces queremos picotear entre horas algo sano, pero nos apetece también algo dulce y no sabemos que hacer. Muchas veces esa ganas de picotear junto a las ganas de comer algo dulce, son las que nos provocan pecar y romper nuestra fuerza de voluntad. Yo muchas veces... Leer más →

PROBANDO EL NUEVO CAFFÈ VEGETAL DE ALPRO

Aunque no soy vegano, por fin tenemos una opción vegetal para el café frío, listo para tomar en cualquier parte y perfecto para los que vivimos en las estresantes capitales, viviendo y trabajando a un ritmo frenético. Como no podía ser de otra forma, los nuevos CAFFÈ VEGETAL son de ALPRO. Una marca que ya... Leer más →

PORRIDGE PROTEICO DE SOJA TEXTURIZADA

El porridge o gachas es un desayuno muy saludable, completo y muy energético, que no es lo mismo que engordar. Hay que aprender a diferenciar que los carbohidratos aportan energía o que ayudan a aumentar volumen/musculatura y no es lo mismo que la grasas que es lo que verdaderamente nos engorda y aún así también... Leer más →

MARGARITA “LIGHT” SIN AZÚCAR Y SIN CLARA

No hay cóctel que más me guste que una Margarita. Me encanta el tequila, y la margarita es un cóctel ideal para tomarlo bien frío. No traigo una receta saludable como tal, sin embargo útil para cuando hagamos una fiesta o tengamos invitados. Tampoco existe un cocktail que sea light como tal, pero en esta... Leer más →

Dr.Oetker MySweetDeli #Sabormysweetdeli

Ayer después de correr la media maratón de madrid ROCK'N'ROLL había que reponer fuerzas. Además aprovechando que llevaba un tiempo sin ver y quedar con mis amigos les propuse una buena, rica y dulce merienda en casa para ponernos al día. Como bien dije antes, por la mañana tenía carrera, por lo que cuando llegue... Leer más →

Pan-Pizza “Light”

Desde luego no será la comida, cena o receta más saludable pero si se elige bien los ingredientes, haces deporte y resto de día y/o semana te cuidas... Por qué no permitirte para el cuerpo no alegría? Si estás en volumen mucha menos preocupación debes tener entonces, ya que los carbohidratos van a ser tus... Leer más →

Galletas de Mantequilla (San Valentín)

La receta de las galletas os recomiendo directamente que utilicéis la receta de mi gran amiga y bloguera Txinin de su gran blog: AZÚCAR CON AMOR (PINCHAR ENLACE PARA RECETA) Yo era la primera vez que las hacía, así que perdonadme si las habéis visto mejores, jejeje, aunque para ser la primera vez y sin... Leer más →

Brownie Delicious

Brownies hay muchos y todo el mundo lo tiene más que probado, aunque cada brownie por su forma de prepararlo puede cambiar. En este caso vamos a innovar en sabor y presentación, jugando mucho con los contrastes de sabores y una nueva forma de presentarlo para romper esa rutina visual ya creada. INGREDIENTES : 225gr... Leer más →

Queso de cabra con confitura

  INGREDIENTES: Queso Rulo de Cabra Romero Aceite de Oliva Virgen Extra Confitura/Mermelada de Frambuesa, Arándanos o Fresas (serían los mejores sabores, a elegir) Harina de Almendra Tostadas (A elegir)   PREPARACIÓN: Rebozar el queso rulo de cabra en la harina de almendra y después lo calentamos en una plancha o sartén con un poco... Leer más →

Huevos con Chorizo y Patatas con Romero

  INGREDIENTES: Patatas Huevos Champiñones Pimiento Verde Pimiento Rojo Pipas de girasol Romero Ajos Chorizo Perejil OPCIONAL:  Variedad de diferentes tipos de pan, que cortaremos en tiras o láminas para acompañar. Os puedo aconsejar los Horno-Pastelería "Granier" . Tienen una gran variedad y están muy buenos y todo reciente.   PREPARACIÓN: Cortar las patatas en... Leer más →

Figuritas de Azúcar San Valentín

  Aunque los deportistas o peña Fitness no solemos tomar azúcar, son muchos amigos, conocidos o familiares que si toman y que se echan azúcar en el Café o Té. Con esta idea y con este receta vamos a intentar asombrarlos. Aprovechando que el molde tiene forma de corazón lo uno a los especiales de... Leer más →

Tiramisú de San Valentín

  Tiramisú de Fresas para San Valentín El Tiramisú, un postre original de Italia se ha convertido junto al Brownie y la Chessecake los postres por excelencia. Raro es la persona que no le guste cualquiera de estos tres postres. Hoy vamos a ver un Tiramisú pero versionado para San Valentín, hecho con fresas, más... Leer más →

Rosas de Fresas

  Esta idea es perfecta para San Valentín, para aniversarios o algún regalo romántico o especial. Es muy fácil de hacer, es barata  y es sencilla, a la vez que rápida. INGREDIENTES: -Fresas -Palitos de madera (Los mismos que los pinchos morunos). -Azúcar / Azúcar glaseada -Agua/aroma de rosas COMESTIBLE !! (OPCIONAL) -Colorante Verde -Lazo... Leer más →

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